co 2 dni

przerabiałem bicie domięśniowe 5000 j.m jednorazowo,teraz od jakiegoś czasu bije podskórnie 1500 j.m.(ok) co 2 dni ampe dziele na 3 części,takie branie bardziej mi pasuje do odbloku.

a co 2 dni pare razy do zmęczenia totalnego podnosic np. poniedziałek,środa,piątek,niedziela ? Zmieniony przez - Alex2040 w dniu 2013-10-08 21:09:18

a wiec cwicze co 2 dni teraz opisze trening klatki: rozgrzewke robie troche rozciagania potem 4 serie na lawce skosnej 10 10 8 6 4 serie na lawce poziomej 10 8 6 6 rozpietki 12 12 12 staly ciezar cwicze okolo 4 miechy

za mało poleć ze 3 tyg po 1000 j.m. co 2 dni

zacznij spokojnie od 100 mg co 2 dni

bo w libolu jest testosteron enanthat a nie nandrolon a szkoda tyle wydawac na enana jesli chcesz dobrą jakościowo mase to proponuę propa ale podejrzewam ze będzie ci przeszkadzxalo wbijanie co 2 dni przez 12 tyg moze zamiast tego prolongatum 200mg e5d przez 12 tyg nie powinno cie specjalnie zalać po tej dawce

ja bym zwiększał o tabsa co 2 dni i doszedł do dawki 32-36 jednorazowo schodzić nie musisz odstawiasz z dnia na dzień

Krótki dobrze było by bić co 2 dni

Jesli pierwszy to zamiast propa dalbym jakis enanthate lub mix(omka,susta) oraz nandrolon max 400 mg tygodniowo. Drugi ok, jedyne do czego mozna byloby sie przyczepic to do znacznej ilosci propa mysle ze 100 mg co 2 dni jest odpowiednie a juz 150 mg to powinien byc max. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-10-30 10:43:46

przy takiej wadze nie warto redukowac bo zostana same kosci , ale jak juz to dieta zbilansowana, z bilansem kcal -300 na poczatek , 3x w tyg areoby plus 3x silka wtedy fat napewno bedzie sie palil ;] brzuch cwicz max co 2 dni, polecam abs2 lub wlasny trening , ale napewno nie a6w. pzdr i sukcesow.

nom czyli koncze enan biore 4 straszły co 2 dni hcg potem dzien poznie 150mg clom +150mg nov(3dni) i do konca po 50 mg i koniec bajki 4 kg do przodu

wyjdzie dużo kłucia,bo jeśli deka 10 tyg to prop minimum 13 tyg,a iniekcja co 2 dni

ja cwicze klate co 2 dni Najlepszą obroną jest atak.

dlatego że ćwiczy co 2 dni klate nazwał się Lipaa "i przyjdzie na Ciebie czas"

No moim skromnym zdaniem to " co 2 dni" to troche za czesto. Na poczatq moze dawac duze efekty ale pozniej przemeczysz miesien i wogole nie bedzie roosl :P pozdrawiam BTK :)

nie spalisz punktowo tłuszczu to raz a dwa to że nie ma sensu nawet lekkim cięzarem machac co 2 dni jedno ćwiczenie trenuj albo na masę albo redukuj (ew kalorie na styk wtedy jedno i drugie ale baaardzo długo czekać na efekty), jeśli masz problem z górą klatki to jedź program na górę klatki olewając czasowo płaską ławę i tyle

dobry tren 1ml co 2 dni sie bije przewaznie

czyli jak poleccie dawkowanie?? 1ml co 2 dni??

yy? ty tak na powaznie? 300ml w 8 tyg? jakies 10ml co 2 dni wychodzi. taper robiles? a tak wogole, to na*****a ci dwa tematy? Zmieniony przez - AvantD w dniu 2010-05-06 10:25:24

no włsnie troche mi podejrznie mało tego proszku moj dil mowi ze we flakonach to roznie wychodz a tak nawiasem wziołem juz 3ml tego winka biore po 1ml co 2 dni po jakim czsie powinem odczuc działanie